Топ-100

Советы на время нерабочей недели из за короновируса

28 мар. 2020 г.

Ученые Института медико-биологических проблем РАН, обеспечивающие здоровье космонавтов, дали советы на время нерабочей недели:

🔸поехать на дачу, если есть личный автомобиль, но не ездить в общественном транспорте;

🔸не лежать круглыми днями перед телевизором, иначе снизится иммунитет и возникнут проблемы со здоровьем;

🔸ходить по квартире по 5-10 минут каждый час, играть в подвижные игры с домашними и тренироваться на беговой дорожке.

Источник: https://t.me/freshvirusnews

Great! You've successfully subscribed.
Great! Next, complete checkout for full access.
Welcome back! You've successfully signed in.
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.